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生活本就有各種課題需要面對
自我調適心態是第一優先練習
調整好心理狀態
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生活本就有各種課題需要面對
自我調適心態是第一優先練習
調整好心理狀態
可以減少多餘的擔憂及負能量
因此我每天不斷在學習及練習
時刻抱持著感恩及感激的心態
提醒自己
我遇到的所有苦難
都是來成就自己的


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